フルーツの王様、桃です。（私の中で）
桃の季節がやってきました。甘くておいしいですよね～。
桃は、果物の中では珍しく、体を温める性質があります。
よって、この時期でも冷えが気になる女性でも安心して食べることができます。
また桃には、気（＝エネルギー）や血を補う作用があるため、疲れを感じている方にも良いですし、
血行を良くする作用もあるので、血液ドロドロ対策にもつながります。
漢方では、桃の種が使われます。
桃仁（とうにん）という生薬名で、
血行を良くする作用、便通を良くする作用、咳を止める作用があります。
婦人病によく使われる、桂枝茯苓丸（けいしぶくりょうがん）という漢方薬にも入っています。
ちなみに、「桃太郎」というお話がありますが、
日本では、おばあさんが川で拾った桃を切ったら、中から桃太郎が生まれましたが、
中国の桃太郎は、拾ってきた桃をおじいさんとおばあさんが食べたら、
おじいさんもおばあさんも若返り、その結果、生まれた子供が桃太郎です。
桃の力がすごいというお話になっています。
おいしくて、元気にしてくれる桃ですが、脂質が多いので、
お腹が弱い方や、皮膚疾患がある方は、食べ過ぎないように注意してください。
