「月経期に肌が荒れる」
「顔にくすみとシミがある」
「数年間使用している化粧品にかぶれた」
など、女性の肌のトラブルの相談は多いです。
しかし、よく聞いてみると、大なり小なり内臓のどこかにトラブルを抱えている、
という共通点があります。
「肌は内臓を映す鏡」と言われています。
生活習慣を含む何かの原因によってもたらされた、体の内部の変調が肌に現れるのです。
化粧品などによる外部からの直接的ケアは、見た目には即効的効果があるますが、
根本的な解決はできません。
「美肌は一日にしてならず」です。
美肌とは素肌の美しさであり、素肌の美しさは健康の証明でもあるのです。
美肌の条件は、潤い、つや、滑らかさ、張り、弾力、血色です。
ところが、気候の急激な変化、ストレス、乱れた食生活（多食、偏食、冷たい物やなま物の食べ過ぎ）
過労、運動不足、睡眠不足、紫外線、乾燥、慢性疾患などが原因となり、
くすみ、シワ、たるみ、乾燥肌などが現れます。
それぞれの状態の漢方的な原因と、使う漢方薬をお話します。
〇くすみ
１．気と血が不足した状態。
２．血の巡りが悪い状態。
３．気の巡りが悪い状態。
１．は、疲れやすい、めまい、立ちくらみ、動悸、不眠、手足のしびれなどの症状を伴うことが多く、
十全大補湯（じゅうぜんたいほとう）、または婦宝当帰膠（ふほうとうきこう）を使います。
２．は、顔色は黒ずみ、唇や舌の色が紫色を帯び、生理の時に塊が多くなることが多く、
血府逐瘀湯（けっぷちくおとう）を使います。
３．は、イライラして怒りやすい、胸や脇に張りや痛みを感じることが多く、
加味逍遥散（かみしょうようさん）を使います。
〇シワ
１．老化など、漢方でいう「腎」が弱っている状態。
２．血と気の不足。
３．胃腸が弱っている。
１．は、腰やひざのだるさ、痛み、耳鳴り、耳が遠くなる、抜け毛などの症状を伴うことが多く、
冷え症がある場合は、八味地黄丸（はちみじおうがん）、
ほてり、のぼせがある場合は、六味地黄丸（ろくみじおうがん）を使います。
２．は、疲れやすい、汗をかきやすい、貧血気味の方が多く、
十全大補湯（じゅうぜんたいほとう）、または婦宝当帰膠（ふほうとうきこう）を使います。
３．は、やせていて、疲れやすく、食欲があまりないことが多く、
六君子湯（りっくんしとう）や参苓白朮散（じんりょうびゃくじゅつさん）を使います。
〇たるみ
たるみの基本は、老化防止で、シワの１．～３．の原因と、血の巡りが悪い場合があります。
〇乾燥肌
１．血の不足。
２．陰（体の中の水分）の不足。
１．は、貧血気味の人が多く、めまい、立ちくらみ、動悸、不眠などの症状を伴うことが多く、
四物湯（しもつとう）や婦宝当帰膠（ふほうとうきこう）を使います。
２．は、口が乾きやすい、便秘、手足のほてりなどを伴うことが多く、
六味地黄丸を使います。
次回は、美肌に良いお食事のお話です。
