ニキビ、美肌

２０代女性の方、顔、胸の上、背中のニキビがひどく、病院で処方された内服薬、外用薬を使用しても改善せず、レーザー治療を行っても改善しなかったので、「漢方で治りませんか？」とご相談に来られました。ニキビは月経前に特にひどく …

寒くなり、皮膚の乾燥を訴える人が増えてきました。冬のスキンケアのポイントは、 ○皮膚を乾燥させない ○皮膚に過度の刺激を与えないの２点です。 □皮膚にやさしいお風呂の入り方 ○熱い湯につかると、皮膚の角層の潤い因子が …

紫外線の強い季節になりました。１年のうち、５～８月には、紫外線の量が際立って多くなるため、５月には、真夏と同様の紫外線対策が必要になります。紫外線は、体内でビタミンDを作って骨を丈夫にするなど、体に良い作用もあり …

先日、30代女性が、ニキビ、肌荒れがあり、漢方で治りませんか？とご相談に来られました。顔に赤くて大きいニキビがあり、肌も荒れていて、冷え症、便秘もあります。この方は、体の中に余分な熱があり、血の巡りも悪くなって …

ニキビにも、漢方は有効です。漢方の考え方では、ニキビは、体の中の余分な熱が皮膚に現れたものと考えます。思春期は、心身の発育段階で、体の中に気が満ちて、体内に熱がこもりやすくなります。この状態で、脂っこい物、辛い物、 …

前回の美肌のお話の続きで、今回は、美容によく使われる食材をご紹介します。１．穀、豆類大麦：漢方の書物に「顔色を良くする。よく食べると、肌が白くなる」の記載があります。黒豆：「腎」を強くする。血の巡りを良くする作用が …

「月経期に肌が荒れる」「顔にくすみとシミがある」「数年間使用している化粧品にかぶれた」など、女性の肌のトラブルの相談は多いです。しかし、よく聞いてみると、大なり小なり内臓のどこかにトラブルを抱えている、という共 …