高血圧

高血圧に良いお食事。

前回お話しましたように、高血圧の治療法は、まずは食事と運動療法です。魚、野菜中心の和食が良いのですが、その中でも、血圧を下げる働きのある食べ物があります。「野菜だけで病気を治す」（石原結實著）に詳しく書いてありますが、血圧を低下させるEPA...

漢方で、血圧が下がりました。

60代男性、血圧が高いが、病院の薬は飲みたくないから、漢方でどうにかなりませんか？とご相談に来られました。血圧、上が170～180、下が90前後、コレステロール値もやや高い。食事は非常に気をつけていて、野菜、魚中心の和食で、運動も、週に2～...

漢方薬高血圧