冷え症

不妊症

漢方薬を飲んで、冷え性、低体温が改善し、妊娠しました。

30代の女性の方、冷え症で平熱が35℃台前半、2年間不妊の状態で、まず冷え性を治したい、とご相談に来られました。この方は他に、頭痛、肩こり、胃痛、めまい、耳鳴り、不眠、便秘と下痢を繰り返す、生理痛、生理前のイライラと気分の落ち込みと倦怠感、...
冷え症

冷え性、低体温が漢方飲んで改善しました。

30代女性の方、冷え性、平熱が35℃台、肩こり、背中や腰の痛みがあり、便秘もあって、おなかが張る。まずは冷え性を漢方で治してほしい、とご相談に来られました。この方は、気と血が不足していて、巡りも悪くなっている状態と考えられたので、気と血を補...
健康情報

体を温める生活習慣

寒さの厳しい日が続いております。冷えは万病の元です。人の体温の平均は36.5℃ですが、それより1℃下がると30パーセント免疫力が落ち、逆に1℃上昇すると免疫力は5~6倍になることが明らかにされています。今回は体を温める生活習慣をご紹介します...
冷え症

日本人に冷え症が多い理由

漢方相談をしていて思うのは、体が冷えている方が非常に多いということです。特に、女性や子供は低体温(36℃以下)の方がとても多いです。これを改善する漢方薬はあるのですが、まずは、衣食住の習慣を見直さなくてはいけません。まずは飲食の問題。日本人...
婦人病

冷え症、貧血に良いお食事。

おすすめは、何といっても、ショウガです。ショウガは、医療用漢方薬の70%以上に用いられており、漢方の原典、「傷寒論(しょうかんろん)」には、「ショウガは体内の臓器を活性化させ、体を温める。代謝を調節し、体内の余分な水を取り除き、邪を取り除き...
漢方薬

冷え症が漢方で治りました!

先日来られた、30代女性の方、冷え症、貧血、手足にしもやけができている、漢方で治してほしい、とご相談に来られました。この方は、もともと血が不足している体質で、そこへ、外から体を冷やしてしまったために、冷えがひどくなり、手足の末端まで血が行か...