30代女性の方、生理が来るたびに、
生理痛、嘔吐、体がしんどくなり寝込んでしまう、
漢方で治りませんか、とご相談に来られました。

この方は、「気」と「血」が不足している状態で、
生理が来ると、もともと少ない気と血が出ていってしまうため、
生理痛や、寝込まないといけないぐらいしんどい状態になります。
もともと胃腸も弱いため、嘔吐などの症状も出ます。

気と血を補う漢方薬と、胃腸の働きを良くする漢方薬を2週間分お渡しして、
食べ物は肉や牛乳が多かったので、
牛乳は豆乳に変えて頂き（豆乳も好きということだったので）、
魚中心の和食をおすすめしました。

2週間後、体調がとても良い、普段から下痢することが多かったが、
一度もなかったとのこと。
さらに２週間、同じ漢方薬を飲んで頂いたところ、
生理がきたが、まったく吐かなかった、軽い生理痛はあったが、
体はとても楽で、仕事にも普通に行けました、
と言われました。
さらに、１ヶ月後には、生理痛も全くなく、遅れることが多かった周期も、
28日ぴったりで来て、まったくしんどくなくなりました。
ありがとうございました。
と言って頂きました。

楽になって頂けてよかったです。
生理のトラブルに漢方は本当に良く効きます。
この方は、お食事も牛肉が多かったのを鳥肉やお魚中心にして、
野菜たっぷりの和食にしたために、効果も早かったです。