漢方薬 冷え症が漢方で治りました！
先日来られた、30代女性の方、冷え症、貧血、手足にしもやけができている、漢方で治してほしい、とご相談に来られました。この方は、もともと血が不足している体質で、そこへ、外から体を冷やしてしまったために、冷えがひどくなり、手足の末端まで血が行か...
漢方薬 アトピー性皮膚炎、アレルギー アレルギーに良いお食事。
アレルギー体質の方に限らず、すべての方に、おすすめの健康法で、最もお金のかからない健康法があります。それは、よくかんで食べることです。「よくかんで食べなさい。」と子供のころ言われたり、子供に言ったりしている方はとても多いと思いますが、非常に...
花粉症、鼻炎 ３年間苦しんだ鼻炎が、漢方で治りました。
先日来られた、６０代女性の方、３年前から鼻炎で苦しんでいる。病院へ行っても治らないので、漢方で何とかなりませんか、とご相談に来られました。いつも鼻が詰まっていて、それが、しょっちゅう垂れて来て、鼻をかみすぎて、ティッシュでは鼻が痛くなるので...
ぜんそく ぜんそくに良いお食事。
前回お話した方のような、慢性的に長引く咳は、「咳ぜんそく」と診断されることがあります。咳ぜんそくは、ぜんそくと違って、呼吸困難や喘鳴などはなく、咳が慢性的に続く病気です。病院の検査でわかり、主な治療法は、ステロイド剤と気管支拡張剤を混合した...
風邪、咳 1ヶ月続いた咳が、漢方で治りました。
先週、30代男性の方が、1ヶ月咳が止まらない、漢方で何とかしてほしい、とご相談に来られました。詳しくお話をお聞きすると、最初は、カゼを引いて、鼻水から始まり、微熱が少し続いて、カゼは数日で治ったのですが、その後、咳が出始めて、もう1ヶ月続い...
漢方薬 セミの抜けガラが薬？
これは、セミの抜けガラです。なんと、これは、漢方薬に使われる生薬です。クマゼミの抜けガラは、蝉退（せんたい）という生薬名で、痒み止めや熱を冷ます作用があり、皮膚病の痒み止めとして、よく使われる、消風散（しょうふうさん）という漢方薬にも入って...
漢方薬 はぶ草茶
広島県庄原市出身の薬剤師で、薬草に非常にくわしい親友から、地元でとれた、高品質の「はぶ草茶」をいただきました。「はぶ茶」は、はぶ草（エビスグサ）の種子で、便通をよくする働きがあるのですが、これは、葉を使ったお茶で、はぶ茶と同じ働きがあるそう...
健康情報 血の巡りが悪くなる原因
前回お話ししましたように、血の巡りが悪いということは、万病の原因になります。では、なぜ、血の巡りが悪くなるのか、というお話です。１．食べ過ぎ 食べ過ぎると、当然、血液中に糖、脂肪、コレステロール、タンパク質などが多くなり、それが長く続くと、...
健康情報 血液サラサラにするお食事
東洋医学には、「食が血となり、血が肉となる」という言葉があります。食べた物が血液（の成分）となり、それが、肉＝器官、つまり、脳、心臓、肺、胃腸、肝臓、腎臓、子宮、骨、皮膚などの器官を養っている、という意味です。例えば、脳や心臓に栄養を送って...
健康情報 あなたの「血液ドロドロ度」チェック
前回の血液ドロドロのお話の続きです。大きな動脈の異常なら、現代医学の臨床検査で、数値として検出できますが、末梢の毛細血管の循環の異常まではわかりません。漢方では、昔から、舌や顔の色調、日常生活の様子などを手がかりに、身体の血行状態をつかんで...