漢方薬
防風通聖散（ぼうふうつうしょうさん）のお話
2013年11月21日 漢方薬
「やせる薬」として、よく宣伝されている防風通聖散（ぼうふうつうしょうさん）という漢方薬のお話です。 実は、この漢方薬は、やせるための薬ではありません。 防風通聖散は、清熱薬といって、体の中の熱を冷ます薬です。 発汗、利尿 …
飲む目薬、杞菊地黄丸（こぎくじおうがん）
2013年10月3日 漢方薬
杏仁豆腐によく乗っている、赤いクコの実をご存知ですか？ クコの実は、肝臓、腎臓、肺を潤す作用、明目作用があり、 視力減退、めまい、頭のふらつき、腰やひざがだるく無力、咳などの症状を改善します。 このクコの実が入っている杞 …
七味唐辛子はお薬です。
うどんやそば、牛丼などに少しかけると、おいしさが増す七味唐辛子。 これは、江戸時代に、漢方薬を参考に作られた調味料です。 生産者によって、原料は異なりますが、大体、 唐辛子、チンピ、ゴマ、サンショウ、ケシ、アサ、シソ、シ …
夏の疲れに生脈散（しょうみゃくさん）
2013年8月30日 漢方薬
朝晩の暑さがましになってきましたが、 この時期に夏の疲れが出やすいので、ご注意ください。 夏は、暑さで体力が消耗し、汗をかいて、体の中の水分が減り、 漢方でいう｢気」（元気）と「陰」（体液、体のうるおい）が不足します。 …
ニンニクもお薬です。
元気が出る野菜、ガン予防効果のある野菜の頂点に立つのがニンニクです。 ニンニクも漢方薬に使われる生薬なんです。 6月～8月、ちょうど今が旬です。 ニンニク特有のニオイ成分アリシンは、免疫力を高めることによって、ガン予防効 …
